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26.11.2020 | 歴史

重ねて煮るだけ!おいしいおかず

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発行元 新谷友里江 .

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    商品基本情報

    • 著者:  田島恵
    • 発売日:  2020年08月18日
    • 出版社:  世界文化社
    • 商品番号:  6164418193233
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    切って重ねて煮るだけ。毎日のごはんで、薬に頼らない子育てができるようになる!毎日のごはんで、家族の体調を整える食養生レシピをご紹介します。切って、重ねて、煮るだけの「重ね煮」なので、調理は楽チン!皮むき、だし、アク取りも不要で、忙しいご家庭でも手間なく作れます。ポイントは、食材を重ねる順番を守ること。食材の陰陽のバランスを整える重ね順によって、からだが本来持っている免疫力を高めることができます。

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