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16.11.2020 | 歴史

365日のめざましスープ

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発行元 有賀薫 .

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    商品基本情報

    • 著者:  有賀 薫
    • 発売日:  2016年08月04日
    • 出版社:  SBクリエイティブ
    • 商品番号:  4524797387040
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    朝をかえよう、朝ごはんでかわろう!

    1500日、休まず作り続けてわかった、嬉しいアイデア満載


    ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。


    夜、「明日起きるのがおっくうだなあ」と思う。

    朝、「あと5分だけ……」とベッドから出られない。

    「朝ですよ」と呼んでも呼んでも、家族が起きてこない。


    けれど「おいしい朝ごはんが待っている!」と思えば、ぐっと早起きしやすくなります。

    とはいえ、めんどうなのはちょっと……。


    そんなかたにおすすめしたいのが“めざましスープ”です。

    スープには簡単に作れるもの、起きたばかりでも喉を通るものが多い。

    しかも工夫しだいで、旬の野菜がたっぷりとれ、考えるのも作るのも楽しくなってきます。


    そこで本書では、家族を起こすために朝のスープを作りはじめ

    4年以上毎朝作り続けてしまったという著者が、

    朝が来るのが楽しみになる、等身大のアイデアをめいっぱい、お伝えします。


    著者の場合、2週間で家族がスムーズに起きられるようになり、

    3か月で体が軽くなり、1年で野菜の旬を覚えたなど、

    忙しくても朝のひとときがぐっと豊かになったといいます。


    レシピも1500点から特におすすめをものをえりすぐって、120以上ご紹介。

    あるもので応用をきかせるヒントもちりばめているので、レパートリーはさらに増えるでしょう。


    平日は簡単に、休日は本格的に。そんなスープ生活をはじめてみませんか?

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