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11.01.2021 | 歴史

医者が教える!1分ダイエット

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発行元 公文裕子 .

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    商品基本情報

    • 著者:  大川隆裕, Dr’snet
    • シリーズ名:  医者が教える!1分ダイエット
    • 発売日:  2013年02月15日
    • 出版社:  小学館
    • 商品番号:  4321037540001
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    ただいっとき、体重が減りさえすればそれでいいの? 見た目はやせていても内臓はボロボロ……なんて状態で、本当にキレイだといえる? 一億二千万国民総ダイエット時代へと突入しつつある日本には、じつにさまざまなダイエット法が氾濫している。だが、医学的見地からすると体によいとは言えないものが多い。そこで、各分野の専門医が集結、最新の医学論文や学会報告等もふまえた、体と心にやさしいダイエットの基本をわかりやすく紹介する。 1分で読めて、1分で納得! 少ないリバウンドで健康的にやせるには、“医学的な正しい知識”が不可欠なのだ!

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