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20.11.2020 | 歴史

老いて、自由になる。 智慧と安らぎを生む「禅」のある生活 (幻冬舎単行本)

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発行元 平井 正修 .

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    商品基本情報

    • 著者:  平井正修
    • レーベル:  幻冬舎単行本
    • 発売日:  2020年09月08日
    • 出版社:  幻冬舎
    • 商品番号:  4380000405181
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    長生きも不安、死も不安ーー。

    「散る」を知り、心は豊かになります。

    残りの人生を笑顔で過ごすために、お釈迦様の“最期のお経《遺教経》から学ぶ8つのこと。


    「心を調える」学びは、一生、必要。


    ・持ちすぎないーー「小欲(しょうよく)」

    ・満足は、モノや地位でなく、自分の「内」に持つーー「知(ち)足(そく)」

    ・自分の心と距離を取り、自分を客観的に眺めるーー「遠離(おんり)」

    ・頑張りすぎず、地道に続けるーー「精進(しょうじん)」

    ・純真さ、素直さを忘れないーー「不忘(ふもう)念(ねん)」

    ・世の中には思いもよらないことが起こると知るーー「禅定(ぜんじょう)」

    ・目の前のものをよく観察し、自分の頭で考えるーー「智慧(ちえ)」

    ・しゃべりすぎないーー「不戯論(ふけろん)」

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