フリパラツイスト　３０秒リンパひねりでみるみるやせる！ (講談社の実用ＢＯＯＫ)

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発行元とがわ　愛 .

商品基本情報

著者：高橋義人, 西園寺リリカ
レーベル：講談社の実用ＢＯＯＫ
シリーズ名：フリパラツイスト　３０秒リンパひねりでみるみるやせる！
発売日： 2017年08月04日
出版社：講談社
商品番号： 4310000038483
言語：日本語
対応端末：電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

エディションノート

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

芸能人、オリンピックアスリートが絶大な信頼を寄せる、カリスマパーソナルトレーナー高橋義人が編み出した、“フリパラツイスト”。なんとたった30秒その場で“フリフリ”ツイストするだけで、どんどん細くなる、という驚きのやせエクササイズだ。その秘密はリンパ節の親玉“乳び槽”を刺激すること。一気にリンパの流れが良くなるので、やせるだけでなく、冷え性がラクになり、姿勢までよくなる、といううれしい効果まで。

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