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29.11.2020 | 歴史

肩甲骨ユルユル体操で女優体型になる

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発行元 かなつ 久美 .

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    商品基本情報

    • 著者:  かなつ久美
    • シリーズ名:  肩甲骨ユルユル体操で女優体型になる
    • 発売日:  2015年09月01日
    • 出版社:  双葉社
    • 商品番号:  4913323130001
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    “人生最高に太っている”という著者が、8kg減をノルマに、整体&ヨガの先生とともにダイエットに励む姿を描いたコミックエッセイ。代謝UPだけでなく、美乳にも効果がある“肩甲骨ユルユル”を中心とした、1日5分でできる簡単体操など、ダイエットのハウツーも充実。

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