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09.02.2021 | 歴史

つい他人(ひと)に自慢したくなる 無敵の雑学 (角川文庫)

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発行元 なるほど倶楽部 .

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    商品基本情報

    • 著者:  なるほど倶楽部
    • レーベル:  角川ソフィア文庫
    • シリーズ名:  無敵の雑学
    • 発売日:  2014年08月07日
    • 出版社:  KADOKAWA
    • 商品番号:  4333256300300
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    「頭のてっぺんからつま先まで、何一つ悪いところはない」という人は滅多にいません。では、体に不調が出たとき、どうすればいいのか? もちろん深刻な症状であれば専門家にかかるべきでしょうが、ちょっとした心がけや工夫で治せるもの、防げるものもたくさんあるのです。本書では、そんな病気に対する予防や対応の雑学を数多く集めてみました。どれも簡単に実践できるものばかり。それらの知恵を頭の片隅にストックしておくことで、より健やかな毎日を過ごすことができます。【本書の目次】第1章 万病を防ぐ! 風邪予防の意外な真相第2章 どうにかしたい! 頭痛・首痛・肩こり・腰痛第3章 やっぱり気になる! ポッコリお腹、生活習慣病、ダイエット第4章 胃腸を制する者は長寿を制する!第5章 人には言えない! 薄毛の悩み、お肌のトラブルどうすればいい?第6章 不安が消える! ストレス、イライラ、心の不調を解消する極意第7章 お口のエチケット大丈夫ですか? 口腔ケアは健康の常識第8章 知っておきたい! 大人の不調を克服する豆知識第9章 人生を変える! 睡眠にまつわる謎の数々第10章 健康を引き寄せる! 免疫力アップで無敵の体づくり

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