最後に編集されたのは 管理者
22.11.2020 | 歴史

塩分が日本人を滅ぼす (幻冬舎新書)

  • 58 読みたい
  • 68 現在読んでいるもの

発行元 斎藤正人 .

    Download 塩分が日本人を滅ぼす (幻冬舎新書) 本 Epub や Pdf 無料, 塩分が日本人を滅ぼす (幻冬舎新書), オンラインで書籍をダウンロードする 塩分が日本人を滅ぼす (幻冬舎新書) 無料で, 本の無料読書 塩分が日本人を滅ぼす (幻冬舎新書)オンライン, あなたは無料で、余分なお金を費やす必要なしに(PDF、epub)形式でここにこの本をダウンロードすることができます。以下のダウンロードリンクをクリックして、 塩分が日本人を滅ぼす (幻冬舎新書) 書籍のPDFまたはエパブ無料.

    商品基本情報

    • 著者:  本多京子
    • レーベル:  幻冬舎新書
    • 発売日:  2016年02月26日
    • 出版社:  幻冬舎
    • 商品番号:  4380000402898
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    じつは日本人は塩漬けだ。もともと和食が塩分過多なうえ、現代人が好む加工食品や調理済み製品、さらに無添加をうたう食品にまで、想像以上に塩が使われている。2015年に厚生労働省は一日の塩分摂取量の目標値を男性で9g未満から8g未満へ下げたが、それでもWHO(世界保健機関)が定める5g未満よりかなり多い。高血圧、動脈硬化、糖尿病、運動器(ロコモティブシ)障害(ンドローム)のほか、脳出血、心筋梗塞、がんなど命に直結する深刻な病まで、すべて塩分のせいといって過言でない。このままでは「突然死」「寝たきり」「要介護」へまっしぐら! 食を見直し、老後を元気で暮らすために必読の書。

あなたも好きかもしれません

塩分が日本人を滅ぼす (幻冬舎新書) by 斎藤正人 ダウンロード PDF EPUB F2