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18.11.2020 | 歴史

宇津木式スキンケア事典 化粧品をやめると、肌はよみがえる (角川書店単行本)

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発行元 宇津木龍一 .

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    商品基本情報

    • 著者:  宇津木 龍一
    • レーベル:  角川書店単行本
    • 発売日:  2014年03月27日
    • 出版社:  KADOKAWA
    • 商品番号:  4332824300300
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    いままで頑張ってスキンケアに励んできた人ほど、宇津木式スキンケア〈つけない・こすらない・洗いすぎない〉の実践に苦労するようだ。迷いや挫折に負けないように、実践者の疑問&悩みに答える充実の1冊。これぞ、宇津木式スキンケア法の決定版!

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肌断食、を自己流で始めて結構経ち、一度きちんと宇津木氏の本でやり方をチェックしたかったので購入しました。メイクはしつつ、50歳を過ぎてからのノースキンケア1年、ノーシャンプー半年ですが、肌にワセリン以外つけなくても、髪を『冷たくない水』だけで洗っても、もう大丈夫になりました。
ただ、異性に対して強い意識のある20代や30代の自分だったらできていたでしょうか。ノースキンケアに踏み込むのはコワいし、ノーシャンプーに至っては挫折してしまったのではないか、と。
ラクチンで安上がりでどこでだって寝泊まりできて便利(笑)なのですが、実感するまでちょっと時間がかかります。通学・通勤しながらだと更にハードルは上がるので、これから試す方はぜひ我慢して下さいね~と言いたいです。
不器用で化粧なんかしたことのない私でしたので、化粧水もやめていいよ、という内容は非常に楽で良かったです。何故ワセリンが肌にいいのかも書かれてあり納得。ワセリンを付けるようになってから、肌も楽でいいものを教えて頂きました。このスキンケア方法を、自分に合わせて取り入れていこうと思います。
手持ちの化粧品を処分してから…なので、いつ実行できるか判りませんが。
実践したら、日々の暮らしもシンプルになりそうです。
そうありたいです。