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22.11.2020 | 歴史

やせる味覚の作り方

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発行元 山崎潤子 .

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    商品基本情報

    • 著者:  小倉朋子
    • シリーズ名:  やせる味覚の作り方
    • 発売日:  2017年03月10日
    • 出版社:  文響社
    • 商品番号:  4914298910001
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    炭水化物、チョコレート、揚げ物……。おいしいものは、糖質や脂肪の多いものばかり…と嘆いている方に、朗報です。ヘルシーだけどおいしいものが、世の中にはいっぱいあるのに、まだその魅力に気づいていないだけ。本書は、野菜やタンパク質など、低カロリーでヘルシーな食材を、心から「おいしい!」「好き!」と思える一冊です。

    五感を使っておいしく食べれば、2か月でマイナス4キロだって夢じゃない。味覚を変えれば、我慢いらずでやせていきます。

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